今日は私が愛用している肩こり解消グッズについて熱く語っていこうと思います。笑
夫婦で肩こりの方には効果的、ストレッチポール
私は子供が産まれてから、肩こりが本当に酷くなってしまいました。
酷い寝違えも2回やっています・・・。
そんな私が、愛用している肩こり解消グッズは、
ストレッチポール
です！
ストレッチポールLPN楽天市場店
これを使い始めてから、酷い寝違えにはなっていません！！すごい。
肩こりの人にストレッチポールが効果的な理由
- 隙間時間に乗るだけでいい
- いつも伸ばせないところが伸びる
- リラックスできる
もうこれに尽きると思います。
ママは、抱っこでどうしても背中が丸まりがちですよね。
ワーママは、PCを使う人も多く、さらに肩こりが酷くなる人もいるのではないでしょうか？
私はこのストレッチポールに、寝る前に乗るようにしています。
ほんの少しの時間乗るだけで、血の巡りも良くなって寝つきが良くなっていると思います。
少し値段は高いけど、整体やカイロプラクティックにいつもいけるわけじゃないし、
十分費用対効果的にはいいと思います！
本当は、週1でマッサージとか行けたら最高なんだけどね〜笑
夫婦で肩こりの人には、特にストレッチポールが効果的なワケ
夫婦で肩こりの人には特にオススメしたいのは、このストレッチポールは男女兼用なので、パパと一緒に使うことが出来て、さらにお得感が増すからです！
我が家の旦那は、肩こりではなく腰痛持ちなのですが、このストレッチポールがいいみたいで、
朝や夜にこっそりと乗っています。
家族で一緒に使えるのもオススメポイントです！
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